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不生气就不生病:郝万山说健康2

发布时间:2016/11/15 17:24:25



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    馆藏地址:外借室              排架号:   R161/4712

     内容简介:情绪过激和负性情绪持久而导致发病,已经成为当代威胁人类健康的主要因素。心要静,身要动,营养均衡不过剩,是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。中医伤寒第一人郝万山教授,以81个生动无比的真实医案,昭示健康养生的根本:百病生于气,养生先养心。这是一本有温度的书,作为一个从医五十载的老中医,他的愿望是天下人都不得病、少得病。他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论,并为读者提供许多行之有效的方法。希望每个渴望健康的人都认识到:防病抗衰老重点在调控情绪,健康又长寿关键是修心养性。

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